Kurse

Unsere «auszeit» bietet Ihnen ein vielfältiges Kursangebot!

 

 

Für Ihre Fitness und Ausdauer:

 

img_Auszeit_Kurse_Icon_Ausdauer.gifFatburner, Step

 

Für Ihre Kräftigung und Straffung:

img_Auszeit_Kurse_Icon_Straffung.gifBBP, Bodyworkout

 

Für Ihre Gesundheit, Ihr Wohlergehen und Ihre innere Balance

img_Auszeit_Kurse_Icon_balance.gifWSG, Pilates, Yoga

 

Sie bewegen sich gerne an der frischen Luft?

img_Auszeit_Kurse_Icon_Bewegung.gifNordic Walking

 

Die Kurse laufen über 60 bzw. 90 Minuten.

 

Spezielle Präventionskurse werden nach §20 Abs.1 SGB V von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst? Wir informieren Sie gerne!

 

Das Trainerinnen-Team der «auszeit» bietet Ihnen Kurse, die unter sport- und trainingswissenschaftlichen Aspekten zusammengestellt werden.

 

... nutzen Sie unseren Gutschein für ein kostenloses Probetraining in einem unserer Kurse! Vereinbaren Sie vorab unter 0221-402424 einen Termin mit uns! Wir freuen uns auf Sie!

 

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Öffnungszeiten
Mo - Do: 09.30 - 22.00
Fr: 09.30 - 21.30
Sa, So & Feiertage: 11.00 - 17.00

Kontakt
Dürener Straße 75
50931 Köln
0221. 40 24 24
 
 
Kursplan
 
 
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